18°C
Snad nejhorší částí těla, která vás může svědit, je vaše pozadí. Jde o poměrně intimní partii, o které se nám nechce s nikým mluvit, a to ani s lékařem. Pokud máte problémy s…
Modelka Petra Němcová se nedávno pochlubila fanouškům fotkou, jak dře v posilovně. Teď je potěšila ještě více. Na Instagramu zveřejnila foto ve spodním prádle a především:…
Někdy stačí jen maličkost, abyste se rozhodla, že úplně změníte svůj současný život. Stejně jako tomu bylo v případě maminky šesti dětí, Britky Hannah Willoughby (41). Tou…
I když máte pocit, že si doslova utrhujete od pusy, vánoční kila se vás drží jako pomyslné klíště? Možná je to tím, že večer se vám už ven vyběhnout nechce a nejbližší posilovna…
Už mnohokrát jste se pustili do hubnutí, jenže se vám to buď vůbec nepovedlo, nebo se vám shozená kila zase vrátila? Pravděpodobně děláte nějaké stejné chyby, kvůli nimž se vám…
Milujeme je i nesnášíme, nedá se žít s nimi ani bez nich a často na chlapech nenecháme nit suchou. Ale ruku na srdce, jsou přesně takoví, jaké je jejich rodiče, především matky,…
Teplo domácího krbu, rodinná pohoda, všude spousty jídla a dobrého pití… Přesně tak to vypadá každý rok... Vánoce jsou opět mezi námi! Patříte mezi ty, kteří vždy v lednu…
Toužíte po krásném a cenově dostupném bydlení v Liberci? Chcete bydlet v zeleni, ale přitom to mít pár kroků do centra? Přejete si byt, kde to bude vonět novotou a vše bude v…
Ulice města, cesty hromadnou dopravou nejsou na zážitky chudé. Nabízejí barvité divadlo, při němž si divák přijde na své a leckdy se zalkne údivem, jak někteří lidé vnímají…
Tradiční obdiv k drsňákům pomalu mizí, svaly a síla přestávají být v kurzu.
Akční herec a bývalý guvernér Arnold Schwarzenegger odhodil na stará kolena triko a všem přítomným vytřel zrak! Jeho tělo je stále samý sval a závidět by mu mohl kdejaký o…
I když teploměr neukazuje teploty pod nulou, stále je třeba dbát na teplé oblečení. Pořiďte si stylové bundy nebo domácí tepláky a mikiny značky Geopgraphical Norway za skvělé…
V období Vánoc si každý z nás povolí opasek a zahřeší si podle libosti. Je to jedna z tradic, která se rozšířila po celém světě a proto je leden dobrým měsícem, kdy je na čase…
Došly vám letos nápady a lámete si hlavu, čím obdarovat svého miláčka, tatínka, bratra nebo kamaráda? Přinášíme vám skvělé tipy na vánoční dárky, které z NĚJ udělají fešáka a…
Toužíte po krásném a cenově dostupném bydlení v centru Liberce? Chcete bydlet v zeleni, ale přitom to mít pár kroků do centra? Je libo byt, kde to bude vonět novotou a vše bude…
Vánoce se blíží a vy jako každý rok nemáte ještě ani jediný dárek. Předsevzetí, že letos nenecháte nákupy na poslední chvíli je už zase minulostí a nápady stále nepřicházejí. Že…
V létě spoustě z nás pohyb nechyběl. Procházky v přírodě, jízda na kolečkových bruslích, beach volejbal, plavání, jízda na kole. Druhá část z nás se ale paradoxně vůbec nehýbala…
Chcete zlepšit svou fyzickou kondici a posílit svaly, ale nemáte dostatek místa na velké fitness stroje? Řešením jsou hrazdy. Jsou prostorově nenáročné a přesto velmi efektivní.…
Děti opustili rodné hnízdo a dětský pokoj již nemá využití? Neztrácejte čas a zařiďte si místnost jen pro sebe!
Chcete zeštíhlet v bocích, zpevnit břicho nebo posílit svaly? Někdo to řeší často až drastickou dietou nebo dřinou v posilovně. S moderními přístroji to ale zvládnete i bez…
Plošší bříško, pevnější prsa, užší pas... Jde to i bez každodenního trápení v posilovně. Vytvarovat a zformovat postavu totiž můžete díky elektronickým pomocníkům i v pohodlí…
Nikdy nedržela dietu, nestrávila ani minutu cvičením a odrodila už pět dětí. Navíc se pořád cpe chipsy, čokoládou a pije kolu. Přesto má tahle mladá žena stále postavu modelky. …
Skladná, lehká, přesto stoprocentně účinná. Nemusíte se potit v posilovně, běhat kolem bloku. Kalorie spálítev pohodlí domova. Díky e-shopu Netmedik.cz si teď infrasaunu můžete…
Eliptický trenažér najdete snad v každém fitness centru. Patří k nejefektivnějším strojům na cvičení, s jeho pomocí si protáhnete opravdu celé tělo. Proč ale utrácet spoustu…
Ceny tepla rok od roku pravidelně rostou. Letošní rok není výjimkou. Stejně pravidelně se vedou diskuze, která z mnoha variant zateplení je nejefektivnější. Hlavním kritériem je…
Legendární Emil Nádeníček svým kolegyním herečkám značně nabourá dietu. Navíc je doslova připraví o dech svou zábavou. A kdo z nich tento týden získá atraktivní zájezd k moři?
Dokonalé břicho do plavek můžete mít i vy! A nemusíte vynaložit příliš velké úsilí. Pořiďte si některý z efektivních domácích přístrojů, které Vám k hubnutí břicha rychle …
Skladná, lehká, přesto stoprocentně účinná. Nemusíte se potit v posilovně, běhat kolem bloku. Kalorie spálítev pohodlí domova. Díky e-shopu Sportnanetu.cz si teď infrasaunu…
Kurzy angličtiny v Londýně nabízí desítky jazykových škol. Jak si ale vybrat tu pravou?
Možná jednou vyhraje skutečného Oscara. Než se tak ale stane, může si hrát s jeho napodobeninou. Dvouměsíční Oskar ji dostal od svých rodičů, zpěvačky Radky Fišarové (34) a…
Vyberte si ze 40 míst na horách, ušetřete až 67 % a prožijte krásnou lyžovačku! Krkonoše, Vysoké Tatry, italské i rakouské Alpy můžete navštívit i vy. Navíc za skutečně nízké…
A je to tady! Čas adventu a Vánoc. Všude se line vůně vanilky, perníčků a jiného cukroví. Nedá se tomu odolat, všichni to známe. Jenže pak si po Novém roce stoupneme na váhu a…
Pokud vám kila navíc začínají ničit zdraví, může pomoct bandáž žaludku. Stejně jako Veře Rosoľance (52), která díky ní zhubla neuvěřitelných 26 kilo. Napřed řešila nádor na…
Uspěchaný životní styl a na druhé straně zvýšená péče o vlastní zdraví. To jsou dva hlavní důvody toho, proč v posledních letech i v Česku vyrůstají jako houby po dešti hotely…
Pryč jsou doby, kdy jediná správná dovolená byla ta u moře. V posledních letech táhnou i české lokality. Loni strávila dovolenou v Česku zhruba třetina Čechů, letos počítají…
Než se hubnutí přes internetové stránky Fitnesstv.cz rozjelo k všestranné spokojenosti, chvilku to trvalo. Marie ladila spojení, sháněla pomůcky. A nakonec? Na cvičení s…
Už nepochybně víte, že k hubnutí patří kromě úpravy jídelníčku i pravidelný pohyb. Ale venku je zima a vám se na hodinu cvičení prostě nechce. Konec vymlouvání, sportovat…
Už teď víte, že po vánočním hodování budete potřebovat shodit pár kilo a zpevnit tělo. Posilovna vás však neláká. Je příliš neosobní. Flowin je adekvátním řešením. Vaše tělo…
Tři děti v krvi, a proč? Ze vzteku, že ho nechala holka, pobodal Radim (16) z Ostravy-Zábřehu bezdůvodně a zákeřně během půl hodiny tři chlapce. Jak Blesk vypátral, o bodání do…
Na tuhle holku si dejte pořádný pozor! Za kočičíma očima krásné Slovenky Nikol se skrývá divoška. Fotografie jsou toho nejlepším důkazem. Máte na to, abyste tuhle temperamentní…
